No final de semana do feriadão, o Blue Praia Bar promove momento de consciência corporal e autoconhecimento
Neste sábado (09), a partir das 7h, acontece mais uma edição do projeto Encontros, no @bluepraiabar. A aula deste final de semana será conduzida pela professora @luisavellosoyoga, que facilitará a prática Rocket Yoga, uma modalidade que combina elementos tradicionais do yoga com uma abordagem energizante e dinâmica.
O projeto encontros acontece durante todos os sábados de setembro, explorando diversas modalidades da Yoga com o propósito de desenvolver a consciência corporal e produzir bem-estar para os praticantes. As aulas acontecem no terraço do Blue com a belíssima vista para a praia do Buracão, que te convida a um banho de mar revigorante ao término da atividade.
Sobre a Rocket Yoga
Rocket Yoga é uma forma adaptada de Ashtanga Vinyasa Yoga, criada por Larry Schultz nos anos 80. É conhecida por ser uma versão mais acessível e mais fluida do Ashtanga, mantendo sua estrutura com algumas variações que tornam a prática mais inclusiva. Além disso, essa modalidade oferece uma série de benefícios, como melhoria na postura e equilíbrio, redução do estresse e ansiedade e melhoria da concentração e clareza mental.
Os ingressos para a aula estão disponíveis no site da TicketMaker e também podem ser adquiridos diretamente no perfil do Blue (@bluepraiabar) no Instagram por R$70 + taxas. Além da vivência, o ingresso inclui um brunch após a aula e dá direito ao day use do Blue.
SERVIÇO
Local: Blue Praia Bar
Data: 09 de Setembro
Horário: 7h
Valor: R$ 70 + taxas
